Что русскому хорошо, то немцу - смерть...
Понятия "немецкая баня" конечно же не существует. Этот шутливый термин некоторые используют, когда речь идёт о нестандартных и экзотических способах парения. Сегодня на рынке банных услуг предлагаются различные варианты необычного отдыха. Чего только не встретишь в рекламных проспектах: тут и омолаживающие процедуры при помощи горячего молока, и релаксирующие сеансы в нагретом якутском чуме под звон шаманского бубна, есть даже сенные и арбузные бани.
В этом разделе нам хочется рассказать о том, какие традиционные (и не очень) способы парения сегодня наиболее популярны и чем они отличаются друг от друга.
Бани условно можно разделить на 3 основных типа, в зависимости от температуры и влажности воздуха в парильном отделении:
1) Бани суховоздушные (это общественная баня-каменка, может быть русской или финской) с t воздуха от 60 до 120 градусов и влажностью воздуха от 5 до 25 %;
2) Бани сырые ( это парные русской, финской, восточной бань), t в которых колеблется от 50 до 70 градусов, а влажность от 80 до 100 процентов;
3) Японские бани (это купель Фурано с водой 40-45° С и купель Офуро с кедровыми опилками).
У каждой из этих бань есть свои достоинства и недостатки.
Древнейшие бани — Римские термы. Они представляли собой несколько отделений: для раздевания и отдыха, с бассейном для первого омовения, а затем помещение для мытья теплой и горячей водой. Обогрев парильных отделений производился печами, которые отапливались нефтью.
В Константинополе римские термы были видоизменены и получили название турецких бань. Пол подогревался горячим воздухом, а затем поливался горячей водой и в результате образовывался пар. В условиях жаркого климата стран Востока регулярное посещение турецких бань предохраняло людей от различных болезней.
Римско-Ирландские бани распространены в разных странах мира. Они являются воздушными при температуре 50—60°. Горячий воздух проходит под полом и по стенам в специальных трубах. Посещение бани происходит в таком порядке: подготовительное помещение, помещение первого разогрева, парильное отделение, в которое через дырочки в полу подается горячий воздух. Поэтому, переходя из одного помещения в другое, происходит активное потоотделение. От римской, такая баня отличается наличием специальной трубы через которую выходит отработанный воздух, что делает атмосферу парной бани здоровой.
Русская баня. На Руси бани известны также с давних времен. Например, в уставе великого князя Владимира (966 г.) баня числились как “заведение -для немогущих”. Русская баня представляла собой деревянную избу из двух помещений: раздевальное и парильное. В парильне размещалась печь с камнями- каменка.
Русскую баню топили “по-черному” и “по-белому”. Топка “по-черному” самая древняя и в некоторых областях, сохранилась до наших дней. Печь топится без дымовой трубы и дым выходит через окно парильни. Когда каменка хорошо разогрета, топку прекращают, баню проветривают, стены окатывают водой, затем закрывают окна и двери и поддают воду на каменку для образования пара. Такая баня имеет особый дух за счет воздействия дыма на деревянные стены сруба.
Топка “по-белому” распространена по всей территории нашей страны. В ней дым из каменки отводится через трубу, благодаря чему атмосфера в парильне не загрязняется и не требует проветривания и обмывания стен. Такая баня более гигиенична и современна.
Финская сауна близка к русской бане, хотя часто ее противопоставляют бане, приписывая русской влажный пар, а сауне — сухой.
В последние годы у нас больше посещают финскую сауну, а не русскую баню. А ведь настоящая финская народная сауна ничем не отличается от русской парной бани. И в русской бане, и в сауне издавна получали пар, поливая воду на раскаленные камни. И русские, и финны пользовались вениками для парения, а после разогрева бросались в холодную воду или снежный сугроб.
Сауна—родная сестра русской бани ( «сауна» в переводе с финского означает «баня»). Сухой воздух, имеющий меньшую теплопроводность и теплоемкость, поднимает температуру в сауне до 100—120 °С. В русской бане, как и деревенской сауне, в воздухе держится более высокое содержание пар, отсюда температура на уровне головы в бане не превышает 60—65 °С. Как русская баня, так и современная сауна может быть легко настроена на желаемый температурный и влажностный режим.
Возникшая в последнее время мода на сауны связана с тем, что финны значительно усовершенствовали их, сделали более удобными и сделали им хорошую рекламу.
Недостатком сауны является то, что она пересушивает верхние дыхательные пути: появляется першение в горле, сухость кожи и слизистых оболочек.
В русской и в финской банях пар получают в печах-каменках путем обливания водой раскаленных камней. Влажность пара зависит от каменки и частоты смачивания камней водой.
В Японии большой популярностью пользуются бани Фурано и Офуро. Ванна такой бани устроена в деревянной бочке с температурой воды 40- 45°С. Принимающий ванну, по грудь погружается в нее, надев на голову шапочку, смоченную в холодной воде. Посещают такую баню 2—3 раза в неделю.
Другим видом японской бани является опилочная сухая баня Офуро. В кедровые опилки добавляют лекарственные травы, затем смесь опилок с травами нагревается до 60°. Опилки впитывают пот, одновременно выделяя целебные и ароматические вещества.
Существуют также и необычные, но очень полезные бани.
Например, можно попариться в мешке с берёзовыми листьями или цветочным сеном. Хорошо прогреваясь Вы получаете и сеанс ароматерапии.
Песочная баня, представляет собой разогретый на солнце песок, который хорошо вбирает в себя пот зарытого в песочную массу человека. Такие бани показаны для лечения артритов, ревматизмов, нефритов и некоторых гинекологических заболеваниях. После таких процедур полезно искупаться в море.
Главная
